Programme hypnothérapie Enfant

Ces accompagnements sont proposés sous forme de trois programmes différents, spécialement pensés pour les enfants de 7 à 11 ans.
Chacun répond à un besoin spécifique et est présenté en détail ci-dessous.

🔹 Programme 1 – Grandir en confiance

Développer l’estime de soi, la confiance et la sécurité intérieure

Ce programme d’accompagnement est spécialement conçu pour les enfants qui ont besoin de se sentir plus sûrs d’eux, plus confiants et plus solides à l’intérieur.

Certains enfants doutent, n’osent pas toujours s’exprimer, ont peur de se tromper ou ont besoin d’être rassurés.
Ce parcours les aide à renforcer leur estime personnelle, à découvrir leurs ressources et à développer un sentiment de sécurité intérieure durable.

Objectifs 

✔️ Renforcer la confiance en soi
✔️ Développer une estime de soi positive
✔️ Installer un sentiment de sécurité intérieure
✔️ Encourager l’expression des émotions et des besoins
✔️ Aider l’enfant à oser davantage au quotidien (école, activités, relations)

L’accompagnement se fait toujours dans le respect du rythme de l’enfant.

🔹 Programme 2 – Émotion  

Mieux comprendre et vivre ses émotions

Ce programme s’adresse aux enfants qui vivent des émotions intenses et qui ont besoin d’outils simples pour mieux les comprendre et les traverser. Il est également particulièrement adapté aux enfants hypersensibles ou présentant un TDAH, qui peuvent ressentir les émotions de manière plus forte ou plus rapide que les autres.

L’objectif est d’aider l’enfant à reconnaître ses émotions, à les accueillir sans jugement et à développer des moyens concrets pour retrouver le calme.

 Objectifs

✔️ Identifier et reconnaître ses émotions 
✔️ Apprendre à les réguler 
✔️ Réduire les débordements émotionnels 
✔️ Développer l'autonomie émotionnelle 

Tout est fait pour que l’enfant se sente en sécurité et acteur de son accompagnement.

🔹 Programme 3 – Bien être à l’école

Se sentir plus serein dans le cadre scolaire

Ce programme est destiné aux enfants qui rencontrent des difficultés émotionnelles ou relationnelles liées à l’école, sans entrer dans un travail thérapeutique approfondi.

Il peut s’adresser aux enfants qui :

• Manquent de confiance en eux en classe
• Ont peur de se tromper ou de prendre la parole
• Vivent du stress avant l’école ou les évaluations
• Rencontrent des difficultés avec les camarades
• Se sentent facilement dépassés par leurs émotions
• Ont du mal à s’adapter aux changements ou au cadre scolaire

L’objectif est d’offrir à l’enfant des outils concrets, dans un cadre sécurisant et bienveillant, pour l’aider à mieux vivre son quotidien scolaire et relationnel.

Objectifs 

✔️ Réduire le stress lié à l'école 
✔️ Renforcer la confiance en soi
✔️ Améliorer la concentration de manière ludique
✔️ Installer un rapport plus serein à l'école 
✔️ Aider l’enfant à oser s’exprimer, participer et prendre sa place en classe

Comment se déroule l’accompagnement des programmes ?

L’accompagnement se fait de façon ludique et progressive, grâce à :

• Des échanges simples et adaptés
• Des jeux et exercices ludiques
• Des jeux d’imagination pour stimuler les ressources
• Hypnose douce adaptés aux enfants

📅 Chaque programme inclus:

• 4 séances de 30 à 45 minutes
• Un temps d’échange avec le parent en début ou en fin de séance
• Un petit rituel simple à refaire à la maison
• En fin d’accompagnement, l’enfant repart avec des ressources concrètes et des outils adaptés pour l’aider au quotidien et soutenir son autonomie
• Les séances ont lieu avec un intervalle de 2 à 3 semaines

Les séances sont proposées en visioconférence ou en présentiel, selon les besoins et sur demande en fonction des disponibilités.

Toute séance pour un enfant nécessite une autorisation écrite du ou des représentants légaux, fournie et remise par la praticienne avant le début de l’accompagnement.